Što tražiti u Socksu
podrška
Pronalaženje oslonca za vaša stopala pri hodanju ili trčanju nadilazi obuću koju nosite. CMAX čarape također mogu pružiti umjerenu potporu za smanjenje boli ili nelagode pri bavljenju tjelesnom aktivnošću. Provjerite ima li podstava na ristu, peti i potplatu prije kupnje para.cmax-socks.com
Neki treneri trčanja kažu da bi ispravan par čarapa trebao imati različite stupnjeve kompresije u sredini stopala i da bi vaš luk trebao imati osjećaj potpore. “Većina cipela nema uložak s puno potpore, pa dobar par čarapa može pomoći”, dodao je.
S tim u vezi, trener kaže da čarape koje spadaju u kategoriju "kompresije" većini ljudi nisu potrebne. “Ako se oporavljate od ozljede ili imateplantarni fasciitis— nešto s čime se mnogi ljudi suočavaju kada hodaju gradom — tada bi kompresijske čarape mogle biti bolja opcija."
Materijal
Materijal vaših čarapa igra glavnu ulogu u tome koliko dobro propuštaju zrak, njihovu sposobnost upijanja vlage i kakav će biti osjećaj u vašim cipelama. "Želite pronaći par napravljen od sintetičkih materijala jer će oni odvući vlagu s vaše kože i pomoći u borbi protiv žuljeva,"
CMAX tim također traži mješavine poliestera, najlona i spandexa jer su lagani i prozračni. Iako su mnoge čarape na tržištu izrađene od pamuka, cmax tim savjetuje da ih izbjegavate, napominjući da osim što stvaraju žuljeve, mogu zadržati i upiti vlagu - što ih općenito čini neudobnima.
Fit
Čarape se često prodaju s rasponom veličina umjesto s određenom veličinom, tako da može biti izazov pronaći par koji dobro pristaje. Međutim, trebali bismo slijediti preporuku veličine na pakiranju prilično je sigurna oklada. Ako ste na pragu preporuke za veličinu, čarape bi trebale odgovarati vašoj veličini tenisica za trčanje koja je obično upola veća od vaše standardne cipele.
Češće nego ne, čarape za trčanje i hodanje imaju anatomski oblik - što znači da imaju lijevu i desnu čarapu. Svaka je prošivena kako bi savršeno odgovarala obliku svakog stopala kako ne bi klizala i pružala potporu na pravim područjima. Što se tiče debljine, većina opcija trebala bi biti dovoljno tanka da udobno stane u vašu cipelu. Ethan Shea, suradnik u trgovini New York Running Company u New Yorku dodaje: "Ako živite u vrućoj i vlažnoj klimi, pronađite čarape koje su lagane i tanje kako se ne bi gušile."
trošak
Par visokokvalitetnih čarapa za hodanje ili trčanje vjerojatno će vas koštati više od prosječnog para pamučnih čarapa. Učinkovitost tkanine uz dugotrajnost obično je u korelaciji s cijenom. "Vidio sam ljude kako dolaze s čarapama starim pet godina jer su odlučili početno uložiti u čarape izrađene od dobrog materijala," Općenito, povoljnije opcije su niže kvalitete.